आज हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं आँखों के नीचे झूरियाँ (Under Eye Wrinkles) बनने के कारण और घरेलू उपाय के बारे में। आज हम आपसे आँखों के नीचे झूरियाँ बनने के कारण और घरेलू उपाय के बारे में चर्चा करेंगे।
ज्यादातर झूरियाँ बनने का सबसे बड़ा कारण बढ़ती उम्र भी हो सकता हैं। इन सब कारणों के बारे में हम इस पृष्ठ में चर्चा करेंगे। अब हम आपसे आँखों के नीचे झूरियाँ बनने के कारण के बारे में चर्चा करेंगे।
आँखों के नीचे झुर्रियां बनने का कारण – Aankhon ke neeche jhurriyan banane ke kaaran
अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं आँखों के नीचे झूरियाँ बनने के कारण के बारे में। अब हम आपसे आँखों के नीचे झूरियाँ बनने के कारण के बारे में बात करें तो आँखों के नीचे झूरियाँ बनने के कई कारण हो सकते हैं।
यहाँ कुछ कारण निम्नलिखित हैं:-
- बढ़ती उम्र:- बढ़ती उम्र भी आँखों के नीचे झूरियाँ बनने का मुख्य कारण हैं। जब भी इंसान की उम्र बढ़ने लगती हैं तभी त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन की मात्रा कम होने लगती हैं। जिसके कारण त्वचा पतली और लोचदार होने लगती हैं। यह झूरियाँ बनने का सबसे बड़ा कारण हैं।
- सूर्य का प्रभाव:- सूर्य का प्रभाव भी आँखों के नीचे झूरियाँ बनने का मुख्य कारण हैं। सूर्य की किरणों के कारण त्वचा में कोलेजन टुटने लगता हैं। जिसके कारण वक्त से पहले ही झूरियाँ पड़ने लगती हैं।
- अनुचित त्वचा देखभाल:- अनुचित त्वचा देखभाल भी आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने का मुख्य कारण हैं। त्वचा का सही ढ़ंग से देखभाल न करने के कारण त्वचा की गुणवत्ता मॉइस्चराइजर न लगाने की वजह से और गलत प्रोडक्ट्स का उपयोग करने की वजह से कम होने लगती हैं। जिसके कारण झूरियाँ पड़ने लगती हैं।
- पोषण की कमी:- पोषण की कमी भी आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने का मुख्य कारण हैं। उचित पोषण न मिलने के कारण त्वचा की स्वास्थ्य पर असर पड़ता हैं। जिसके कारण त्वचा पर झूरियाँ पड़ने लगती हैं।
- निर्जलीकरण:- निर्जलीकरण भी आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने का मुख्य कारण हैं। उचित मात्रा में पानी न पीने की वजह से त्वचा की नमी होने लगती हैं। जिसके कारण त्वचा सूखी और पतली होने लगती हैं। इससे शरीर में झूरियाँ पड़ने लगती हैं।
ये हैं कुछ कारण जिसके कारण आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने लगती हैं। ये समस्या कई बार नशा करने की वजह से भी उत्पन्न होने लगती हैं। नशा करना जैसे की शराब पीना और धुम्रपान करना।
कई बार ये बीमारी ज्यादा तनाव लेने के कारण भी उत्पन्न होने लगती हैं। अब हम आपसे चर्चा करेंगे नशा करने के कारण आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने के बारे में।
नशा करने के कारण आँखों के नीचे झुर्रियां पड़ने लगना – Nashe ke kaaran ankhon ke neeche jhurriyan
अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं की नशा करने के कारण आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने के बारे में। नशा करने के कारण भी आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने लगती हैं। नशा करना जैसे की शराब पीना और धूम्रपान करना।
शराब और धुम्रपान के रसायनिक पदार्थ के कारण आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने लगती हैं। साथ ही धुम्रपान हमारे सांस लेने की प्रक्रिया के लिए हानिकारक होता हैं और शराब पीना हमारे लीवर को खराब करता हैं जिसके कारण शराब भी हमारे शरीर के लिए हानिकारक हैं।
नशा करने के कारण आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ना निम्नलिखित हैं:-
- धूम्रपान:- धुम्रपान भी आँखों के नीचे झुरियाँ बनने का मुख्य कारण हैं। धुम्रपान करने के कारण त्वचा में ऑक्सीजन और दूसरे पोषक तत्वों की कमी होने लगती हैं। जिसके कारण त्वचा वक्त से पहले से ही बूढ़ी होने लगती हैं और झूरियाँ पड़ने लगती हैं।
- शराब पीना:- शराब पीना भी आँखों के नीचे झूरियाँ बनने का मुख्य कारण हैं। शराब पीने के कारण शर्करा(शराब का पदार्थ) आपके खून में प्रवेश करती है, जो आपके शरीर में सूजन का कारण बनती है। इससे आपके शरीर में कुछ एंजाइम ऐसे बनने लगते हैं, जो कोलेजन और इलास्टिन को तोड़ने लगते हैं, जिसके कारण आपकी त्वचा ढीली होने लगती है और झुर्रियाँ पड़ने लगती हैं।
ये हैं कुछ कारण जो नशा करने के कारण उत्पन्न होने लगते हैं। नशा करना हमारे शरीर के लिए हानिकारक होता हैं। इससे अनेकों बीमारियाँ होने लगती हैं। ज्यादा नशा करने के कारण हमें नशा करने के आदि होने लगते हैं।
क्योंकि वो नशा हमारे दिमाग में आकर अपनी जगह बनाने लगता हैं जिसके कारण हम उसके आदि होने लगते हैं। हमारा दिमाग वो नशा बार-बार मांगने लगता हैं। अब हम आपसे चर्चा करेंगे तनाव के कारण आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने के बारे में।
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तनाव के कारण आँखों के नीचे झुर्रियां पड़ना – Tanaav ke kaaran ankhon ke neeche jhurriyan padana
अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं तनाव के कारण आँखों के नीचे झुर्रियां पड़ने के बारे में। अब हम आपसे तनाव के कारण आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने के बारे में बात करें तो तनाव के कारण भी आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने लगती हैं।
आजकल का माहौल भी ऐसा हो गया हैं की तनाव होने लगता हैं। तनाव के कारण आँखों के नीचे निम्नलिखित कारणों से झूरियाँ पड़ने लगती हैं:-
- तनाव:- तनाव भी आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने का मुख्य कारण हैं। लगातार तनाव और चिंता में रहने के कारण शरीर में कोर्टिसोल की मात्रा बढ़ने लगती हैं जो आपके त्वचा के कोलेजन को तोड़ने लगता हैं। जिसके कारण झूरियाँ पड़ने लगती हैं।
- मायोफेशियल तनाव:- मायोफेशियल तनाव भी आँखों के नीचे झूरियाँ पड़ने का मुख्य कारण हैं। आँखों के आसपास मासपेशियों का अधिक उपयोग करने पर झूरियाँ पड़ने लगती हैं। मासपेशियों का अधिक उपयोग करना जैसे की बार-बार हंसना और आँखे मिचमिचाना।
ये हैं कुछ कारण जो तनाव के कारण होने लगते हैं। जमाना भी ऐसा आ गया हैं जो लोग अब तनाव में रहने लगे हैं। तनाव ही बड़े-बड़े बीमारियों का कारण होता हैं। अगर इंसान हंसता-खेलता रहे हो तो वो हर बीमारियों से बचा रहता हैं।
हमारे दिए हुए घरेलू उपायों से आप अपने आँखों के नीचे झूरियाँ बनने वाली समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। उन उपायों को करने से आप अपनी त्वचा को बहेतर बना सकते हैं। अब हम आपसे चर्चा करेंगे की आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के घरेलू उपाय के बारे में।
आँखों के नीचे झुर्रियां हटाने के घरेलू उपाय – Aankhon ke neeche jhurriyan hatane ke gharelu upaay
अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं आँखों के नीचे झुर्रियां हटाने के घरेलू उपाय के बारे में। अब हम आपसे आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के घरेलू उपाय के बारे में बात करें तो आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के कई घरेलू उपाय हो सकते हैं जो प्राकृतिक और सुरक्षित हैं।
यहाँ कुछ घरेलू उपाय निम्नलिखित हैं:-
- एलोवेरा जेल:- एलोवेरा जेल भी आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के लिए लाभदायक होता हैं। एलोवेरा जेल में विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को पुनर्जीवित करने में सहायक होता हैं। एलोवेरा जेल को रात को सोने से पहले अपने आँखों के नीचे लगाएँ और हल्के हाथों में इसकी मालिश करें।
- नारियल तेल:- नारियल तेल भी आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के लिए लाभदायक होता हैं। नारियल तेल में एंटीऑक्सीडेंट और मॉइस्चराइजिंग गुण मौजूद होते हैं। नारियल तेल को हर रात अपने आँखों के नीचे लगाएँ और इसकी हल्की हाथों से मालिश करें।
- शहद:- शहद भी आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के लिए लाभदायक होता हैं। शहद में प्राकृतिक ह्म्युमेक्टेंट गुण मौजूद होते हैं जो हमारी त्वचा को नमी प्रदान करता हैं। शहद को हर रात अपने आँखों के नीचे लगाएँ और इसकी हल्की हाथों से मालिश करें।
- खीरा:- खीरा भी आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के लिए काफी लाभदायक होता हैं। खीरे के स्लाइस को 15 मिनट के लिए अपनी आँखों पर रख लें। खीरा हमारी त्वचा को ठंडक और ताजगी प्रदान करता हैं। और झूरियों को कम करने के लिए मददगार रहता हैं।
- आलू:- आलू भी आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के लिए काफी लाभदायक होता हैं। कच्चे आलू के स्लाइस को आँखों पर रख लें। आलू का रस निकालकर आँखों के नीचे लगाएँ। आलू में ब्लीचिंग गुण मौजूद होते हैं जो हमारी त्वचा को हल्का करने में मददगार रहता हैं। साथ में झूरियों को कम करने में मददगार रहता हैं।
- गुलाब जल:- गुलाब जल भी आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के लिए काफी लाभदायक होता हैं। रुई के फाहे को गुलाब जल में भिगोकर इसे आँखों पर रख लें। गुलाब जल हमारी त्वचा को ताजगी और नमी प्रदान कराता हैं। साथ ही गुलाब जल झूरियों को कम करने में मददगार रहता हैं।
- अंडे का सफेद भाग:- अंडे का सफेद भाग भी आँखों को नीचे झूरियाँ हटाने के लिए मददगार रहता हैं। अंडे के सफेद भाग को अच्छे से फेंट कर अपनी आँखों के नीचे लगाएँ और साथ ही इसे सूखने भी दें। इसके बाद आप इसे ठंडे पानी से धो लें। अंडे का सफेद भाग हमारी त्वचा को कसने में मददगार रहता हैं। साथ ही अंडे का सफेद भाग झूरियों को कम करने में मददगार रहता हैं।
- बादाम तेल:- बादाम तेल भी आँखों के नीचे झुर्रियां हटाने के लिए मददगार रहता हैं। बादाम तेल में विटामिन ई मौजूद होता हैं। जो हमारी त्वचा को पोषण और नमी प्रदान करता हैं। बादाम तेल को हर रोज सोने से पहले अपने आँखों के नीचे लगाएँ।
- टमाटर:- टमाटर भी आँखों के नीचे झूरियाँ हटाने के लिए मददगार रहता हैं। टमाटर का रस निकालकर आप इसे आँखों के नीचे लगाएँ। टमाटर में लाइकोपीन मौजूद होता हैं जो हमारी त्वचा को स्वस्थ और जवान बनाए रखने के लिए मददगार रहता हैं।
इन उपायों को आप नियमित रुप से करें। इससे आपकी आँखों की झुर्रियां जरुर कम होगी। इन उपायों को करने से हमारी त्वचा में भी सुधार आता हैं। यदि झूरियाँ ज्यादा हैं और घरेलू उपायों से भी सुधार नहीं हो रहा तो आप त्वचा विशेषज्ञों से भी सलाह कर सकते हैं।
निष्कर्ष – Conclusion
ये हैं आँखों के नीचे झुर्रियां बनने के कारण और घरेलू उपाय से संबंधित कुछ जानकारियाँ हमें उम्मीद हैं आपको जरुर पसंद आई होगी। जानकारी पसंद आने पर जानकारी को लाइक व कमेंट जरुर करें।
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