बार-बार पेशाब क्यों आता हैं? बार-बार पेशाब वाली समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय

आज हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं बार-बार पेशाब आने वाले समस्या के बारे में। अब हम आपसे बार-बार पेशाब आने वाली समस्या के बारे में बात करें तो बार-बार पेशाब आने के कई कारण होते हैं और बार-बार पेशाब आने का उपचार उसके कारण पर ही निर्भर करता हैं। पहले हम आपसे चर्चा करेंगे बार-बार पेशाब आने के कारण के बारे में। 

बार-बार पेशाब आने का कारण – Bar-Bar peshab aane ka karan

अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं बार-बार पेशाब आने के कारण के बारे में। अब हम आपसे बार-बार पेशाब आने के कारण के बारे में बात करें तो बार-बार पेशाब आने के कई तरह के कारण हो सकते हैं।

यहाँ पेशाब आने वाली समस्या के कई कारण निम्नलिखित हैं:- 

• मूत्राशय संक्रमण:- मूत्राशय संक्रमण मूत्रमार्ग या मूत्राशय में होता हैं। इसके कारण मूत्रमार्ग या मूत्राशय में जलन उत्पन्न होने लगती हैं। मूत्राशय में संक्रमण होना बार-बार पेशाब आने का मुख्य कारण बनता हैं। 
• मधुमेह (डायबिटीज):- उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण शरीर अधिक मात्रा में पानी निकालने की कोशिश करता रहता हैं। जिसके कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 
• अत्यधिक पानी पीना:- अधिक मात्रा में पानी पीने से भी बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 
• दवाईयों का प्रभाव:- कुछ दवाईयाँ जैसे की मूत्रवर्धक का सेवन करने से बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 
• गर्भावस्था:- गर्भवती महिलाओं में बच्चेदानी का आकार बढ़ने के कारण मूत्राशय पर दबाव पड़ने लगता हैं। जिसके कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 
• प्रोस्टेट की समस्याएँ:- पुरुषों में प्रोस्टेट ग्रंथि के बढ़ने के कारण भी मूत्राशय पर दबाव पड़ने लगता हैं। जिसके कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 
• अत्यधिक कैफीन या शराब का सेवन:- कैफीन और शराब मूत्रवर्धक होते हैं। कैफीन और शराब का अधिक सेवन करने के कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 
• मूत्राशय की अतिसक्रियता:- मूत्राशय की अतिसक्रियता के कारण मूत्राशय का संकुचन अनियंत्रित होने लगता हैं। जिसके कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 

ये हैं बार-बार पेशाब आने के कई कारण जो बार-बार पेशाब आने की समस्या को उत्पन्न करने लगते हैं। अगर आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या ज्यादा हो रही हो तो आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

अगर आपको बार-बार पेशाब आने के कारण के बारे में पता चल जाए तो इसका उपचार बहेतर तरीके से किया जा सकता हैं। अब हम आपसे चर्चा करेंगे बार-बार पेशाब आने के यौन स्वास्थ्य संबंधित कारण के कारण के बारे में। 

बार-बार पेशाब आने के यौन स्वास्थ्य संबंधित कारण – Bar-Bar peshab aane ke sexual health sambandhit karan

अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं बार-बार पेशाब आने के यौन स्वास्थ्य संबंधित कारण के बारे में।

अब हम आपसे बार-बार पेशाब आने के यौन स्वास्थ्य संबंधित कारण के बारे में बात करें तो बार-बार पेशाब आने के कई तरह के यौन स्वास्थ्य संबंधित कारण निम्नलिखित हैं:- 

• यौन संचारित संक्रमण:- गोनोरिया और क्लैमिडिया जैसे यौन संचारित संक्रमण मूत्रगार्ग में जलन और संक्रमण का कारण बनते हैं। जिसके कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 
• प्रोस्टेट की समस्याएँ:- प्रोस्टेट की समस्याएँ दो तरह की हो सकती हैं:- 
• प्रोस्टेटाइटिस:- प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन बैक्टीरियल संक्रमण और अन्य कारणों से होती हैं। प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन बार-बार पेशाब आने का मुख्य कारण बनती हैं। 
• बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया:- प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना मूत्रमार्ग पर दबाव डालने लगता हैं। इसके कारण मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने के लिए थोड़ी कठिनाई उत्पन्न होने लगती हैं। 
• इंटरस्टीशियल सिस्टिटिस:- इंटरस्टीशियल सिस्टिटिस एक क्रोनिक मूत्राशय की स्थिति हैं। यह कारण बार-बार पेशाब आने, दर्द और जलन का मुख्य कारण बनती हैं। इस तरह की स्थिति पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकती हैं। इस तरह के लक्षण यौन संबंध बनाने के बाद बढ़ने लगते हैं। 
• मूत्रमार्ग की जलन या चोट:- यौन संबंध के दौरान मूत्रगार्ग में जलन या हल्की चोट के कारण भी बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं। 
• सेक्स के बाद सिस्टिस:- महिलाओं में यौन संबंध के बाद मूत्राशय और मूत्रमार्ग में संक्रमण उत्पन्न होता हैं। जिसको हम ‘हनीमून सिस्टिटिस’ भी कह सकते हैं। ‘हनीमून सिस्टिटिस’ भी बार-बार पेशाब आने का मुख्य कारण होता हैं। 
• प्रोस्टेट कैंसर:- प्रोस्टेट कैंसर मूत्रमार्ग पर दबाव उत्पन्न करता हैं। इसके कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होती हैं। यह एक तरह का सामान्य कारण भी हो सकता हैं। 

ये हैं पेशाब बार-बार आने के यौन संबंधित कारण जिसके कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होती हैं। यदि आपको पेशाब बार-बार आने की समस्या ज्यादा हो रही हो तो आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं। अब हम आपसे चर्चा करेंगे बार-बार पेशाब आने के घरेलू उपाय के बारे में। 

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बार-बार पेशाब आने के घरेलू उपाय – Bar-Bar peshab aane ke gharelu upay

अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं बार-बार पेशाब आने के घरेलू उपाय के बारे में। अब हम आपसे बार-बार पेशाब आने के घरेलू उपाय के बारे में बात करें तो बार-बार पेशाब आने की समस्या को कम करने के लिए कई तरह के घरेलू उपाय हो सकते हैं।

यहाँ कुछ घरेलू उपाय निम्नलिखित हैं:- 

• फाइबर युक्त आहार:- कब्ज मूत्राशय पर दबाव उत्पन्न करता हैं। जिसके कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या उत्पन्न होती हैं। फाइबर युक्त आहार जैसे फल, सब्जियाँ और साबूत अनाज का अधिक सेवन करने से कब्ज को कम किया जा सकता हैं। 
• तरल पदार्थ का सेवन संतुलित करें:- दिनभर में पर्याप्त मात्रा में पानी पीना हमारे सेहत के लिए महत्तवपूर्ण हैं। लेकिन आप सोने से पहले अधिक मात्रा में पानी पीने से बचें। यह रात में बार-बार पेशाब आने की समस्या को कम करने लगता हैं। 
• कैफीन और अल्कोहल से परहेज:- कैफीन और अल्कोहल मूत्रवर्धक होते हैं। कैफीन और अल्कोहल बार-बार पेशाब आने का मुख्य कारण बनता हैं। इसलिए कैफीन और अल्कोहल को सीमित मात्रा में ही लेना चाहिए। कैफीन और अल्कोहल को पूरी तरह छोड़ना हमारे शरीर के लिए अत्यंत लाभदायक होता हैं। 
• केगल एक्सरसाइज:- केगल एक्सरसाइज से मूत्राशय की मांसपेशियों को मज़बूत किया जाता हैं। इससे मूत्र पर बहेतर नियंत्रण मिलता हैं। इस एक्सरसाइज को सही ढ़ंग से करने के लिए आप अपने विशेषज्ञ से भी परामर्श कर सकते हैं। 
• मूत्राशय प्रशिक्षण:- मूत्राशय को प्रशिक्षित करने की कोशिश करते रहें। इससे आपको पेशाब बार-बार न आए। इससे हर एक पेशाब के बीच का समय धीरे-धीरे बढ़ेगा। इसका उद्देश्य मूत्राशय की क्षमता को बढ़ाना होता हैं। साथ ही पेशाब करने की आवृत्ति को कम करना भी होता हैं। 
• गर्म पानी का सेवन:- खाली पेट एक गिलास गर्म पानी मूत्राशय की सफाई के लिए अत्यंत मददगार होता हैं। साथ ही गर्म पानी का सेवन संक्रमण के जोखिम को भी कम करता हैं। 
• प्याज़ का रस:- प्याज़ का रस और शहद मिलाकर सेवन करने से भी मूत्राशय की समस्याओं में आराम मिलता हैं। 
• संतुलित आहार:- अधिक मसालेदार और तैलीय भोजन का सेवन करना से बच रहे। संतुलित और पौष्टिक आहार लेना हमारे शरीर के लिए अत्यंत लाभदायक होता हैं। संतुलित और पौष्टिक आहार जिसमें फल, सब्जियाँ और साबूत अनाज उपस्थित हो। 

यदि आपको इन घरेलू उपायों से भी आराम नहीं मिलता और समस्या ज्यादा बढ़ने लगती हैं तो आप अपने चिकित्सक से भी परामर्श कर सकते हैं। हमारे पास बार-बार पेशाब आने की समस्याओं को कम करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपचार हैं।

जिसकी मदद से आप बार-बार पेशाब आने की समस्या से आराम पा सकते हैं। अब हम आपसे चर्चा करेंगे बार-बार पेशाब आने वाली समस्या को दूर करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार के बारे में। 

इसके साथ ही आप यहाँ पर प्राइवेट पार्ट में खुजली के उपाय के बारे में विस्तार से जानकारी हासिल कर सकते हैं।

बार-बार पेशाब आने वाली समस्या को दूर करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार – Bar-Bar peshab aane vali samasya ko dure karane ke liye ayurvedic upachar

अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं बार-बार पेशाब आने वाली समस्या को दूर करने के आयुर्वेदिक उपचार के बारे में। अब हम आपसे बार-बार पेशाब आने वाली समस्या को दूर करने के आयुर्वेदिक उपचार के बारे में बात करें तो आयुर्वेदिक उपचार बार-बार पेशाब आने की समस्या को दूर करने में अत्यंत मददगार होता हैं।

यहाँ कुछ आयुर्वेदिक उपचार निम्नलिखित हैं:- 

• त्रिफला चूर्ण:- त्रिफला चूर्ण का सेवन रात में सोने से पहले एक गिलास गर्म पानी के साथ करें। त्रिफला चूर्ण मूत्राशय को स्वस्थ रखने में अत्यंत मददगार होता हैं। 
• धनिया के बीज और आंवला:- 10 ग्राम धनिया के बीज और 10 ग्राम सूखा आंवला पाउडर का सेवन एक गिलास पानी में रात भर भिगोकर सुबह इसे छानकर करें। धनिया और आंवला का मिश्रण मूत्र संक्रमण और जलन को कम करने में मददगार होता हैं। 
• अश्वगंधा:- अश्वगंधा के पाउडर का सेवन दूध या पानी के साथ दिन में दो बार लेकर ही करें। अश्वगंधा मूत्राशय की मांसपेशियों को मज़बूत करने और तनाव को कम करने में मददगार होता हैं। 
• गोक्शुरादी गुग्गुल:- गोक्शुरादी गुग्गुल की गोलियाँ आयुर्वेदिक दुकानों पर उपस्थित होते हैं। गोक्शुरादी गुग्गुल की गोलियों को दिन में दो बार लें। गोक्शुरादी गुग्गुल मूत्र संबंधी समस्याओं के लिए अत्यंत लाभदायक होता हैं। 
• चंद्रप्रभा वटी:- चंद्रप्रभा वटी एक प्रकार की आयुर्वेदिक गोली हैं जो मूत्र संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए अत्यंत फायदेमंद होता हैं। चंद्रप्रभा वटी का सेवन आप डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही करें। 
• बेल का शरबत:- बेल का फल का शरबत पीना मूत्राशय की समस्याओं के लिए आरामदायक होता हैं। बेल का शरबत मूत्राशय की जलन और संक्रमण को कम करने में मददगार होता हैं। 
• मुलेठी:- मुलेठी की जड़ का पाउडर का सेवन एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर करें। मुलेठी मूत्राशय को शांत करने और जलन को कम करने में मददगार होता हैं। 
• तुलसी के पत्ते:- तुलसी के पत्तों का रस निकालकर उसमें शहद मिलाकर इसका सेवन आप सुबह खाली पेट ही करें। तुलसी के पत्ते मूत्राशय के संक्रमण को दूर करने में अत्यंत मददगार होता हैं। 
• पुनर्नवा:- पुनर्नवा का पाउडर या काढ़ा मूत्राशय की समस्याओं के लिए मददगार होता हैं। पुनर्नवा मूत्र संबंधी संक्रमण को कम करने और मूत्राशय की क्षमता बढ़ाने के लिए मददगार होता हैं। 

इन आयुर्वेदिक उपायों के अलावा संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और पर्याप्त पानी पीना हमारे शरीर के लिए महत्तवपूर्ण हैं। किसी भी आयुर्वेदिक उपचार अपनाने से पहले आयुर्वेदिक चिकित्सक से परमर्श जरुर कर लें। अब हम आपसे चर्चा करेंगे बार-बार पेशाब आने के इलाज के बारे में। 

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बार-बार पेशाब आने का इलाज – Bar-Bar Peshab Aane ka Ilaaj

अब हम आपसे चर्चा करने जा रहे हैं बार-बार पेशाब आने के इलाज के बारे में। अब हम आपसे बार-बार पेशाब आने के इलाज के बारे में बात करें तो बार-बार पेशाब आने का उपचार उसके कारण पर निर्भर रहता हैं।

यहाँ कुछ उपचार निम्नलिखित हैं:- 

• मूत्राशय संक्रमण के लिए:- मूत्राशय के संक्रमण को खत्म करने के लिए चिकित्सा द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक्स अत्यंत सहायक रहता हैं। इस संक्रमण को खत्म करने के लिए पर्याप्त पानी पीना अत्यंत महत्तवपूर्ण हैं। 
• मधुमेह (डायबिटीज‌) के लिए:- मधुमेह जैसी बीमारी को खत्म करने के लिए रक्त शर्करा को नियंत्रण में लाना अत्यंत महत्तवपूर्ण हैं। उचित आहार, व्यायाम और चिकित्सा द्वारा निर्धारित दवाओं से रक्त शर्करा को नियंत्रण में लाना अत्यंत सहायक होता हैं। आप नियमित रुप से डॉक्टर की सलाह जरुर लेते रहे। डॉक्टर से मधुमेह की जाँच कराना आवश्यक हैं। 
• अत्यधिक पानी पीने से:- जरुरत के अनुसार पानी पीने से बार-बार पेशाब आने वाली समस्या से राहत मिलती हैं। अत्यधिक पानी पीने से हमेशा बचे रहना चाहिए। 
• दवाईयों के प्रभाव से:- अगर दवाईयाँ बार-बार पेशाब आने का कारण बनती हैं तो आप चिकित्सा से जरुर सलाह लें। डॉक्टर आपकी दवाईयों को बदल सकते हैं या फिर आपकी दवाईयों की खुराक को समायोजित कर सकते हैं। 
• गर्भावस्था के दौरान:- गर्भावस्था के दौरान बार-बार पेशाब आना सामान्य लक्षण हो सकता हैं। अगर गर्भ में किसी भी तरह का जलन या दर्द हो तो आप डॉक्टर से सलाह जरुर लें। 
• प्रोस्टेट की समस्याओं के लिए:- प्रोस्टेट की समस्याओं को कम करने के लिए कैफीन और अल्कोहल का सेवन कम कर लें। प्रोस्टेट की समस्याओं में राहत पाने के लिए नियमित व्यायाम जरुर कर लें। इस तरह की समस्या को दूर करने के लिए विशेष दवाईयाँ या सर्जरी की जरुरत भी पड़ सकती हैं। 

अगर बार-बार पेशाब आने की समस्या बनी रहती हैं या बढ़ने लगती हैं तो आप डॉक्टर से परामर्श जरुर कर लें। इस समस्या का सही उपचार होना हमारे शरीर के लिए अत्यंत लाभदायक हैं। 

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निष्कर्ष- Conclusion

ये हैं बार-बार पेशाब आने से संबंधित कुछ जानकारियाँ हम आपसे आशा करते हैं की आपको जरुर पसंद आई होगी। जानकारी पसंद आने पर जानकारी को लाइक व कमेंट जरुर कर लें।

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